Специалисты в области здравоохранения вновь напоминают о необходимости защиты от ультрафиолетовых (УФ) лучей в летний период. По данным Всемирной организации здравоохранения, чрезмерное воздействие солнечного ультрафиолета повышает риск развития рака кожи, преждевременного старения кожи и заболеваний глаз. Эксперты рекомендуют использовать солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, носить головной убор и солнцезащитные очки, а также по возможности избегать пребывания на открытом солнце в часы его наибольшей активности — с 10:00 до 16:00. При этом умеренное воздействие солнечного света остаётся важным для естественной выработки витамина D.
Загрузка ...